Eine Scheibe Roggenvollkornbrot mit Quark und Pflaumenmus, ein Apfel, Kaffee
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Eine Scheibe Roggenvollkornbrot mit Quark und Pflaumenmus, ein Apfel, Kaffee
Banane mit Nüssen, 1 Becher Tee
Vk-Brot mit Frischkäse, Vk-Brot mit Kochschinken, Mangojoghurt, Kaffee
Zwei Scheiben Toastbrot mit Honig
vitalis Knusper Müsli double choc
Müsli mit frischen Himbeeren, eine Banane, Kaffee
Roggenbrot mit Rührei, Mangojoghurt, Kaffee
Greek Yoghurt mit in Kokosöl geröstetem Mandelmehl und frischer Maracuja.
Käseomelette, Kaffee
1 Kürbiskernbrötchen mit Frischkäse, dazu 1 rote Paprika
Schwarztee mit Erdbeeraroma