Wann geht ihr schlafen?

[apia]

ich schlafe so zwischen 22 und 23 uhr ein.
stehe um 6 30 auf und gehe dann mit den hunden joggen, da muss ich ausgeschlafen sein.

[Purzel]

Shit, dann ist das auch keine Ausrede für mich, Minzi. Ich bin 39 und man sagt doch eigentlich, dass man im Alter weniger Schlaf braucht, aber davon merke ich nichts

[Naschkätzchen]

Ich gehe unter der Woche so zwischen 22:00 und 23:00 Uhr ins Bett. Zwischen 6:00 und 6:15 Uhr stehe ich dann auf *gähn*.
Um richtig ausgeschlafen zu sein, brauche ich aber schon meine 8-9 Stunden Schlaf. Wenn ich nach Feierabend Zeit habe, mache ich gerne noch mal ein Nachmittagsschläfchen von ca. 1 Stunde

[sharkzzz]

Samstags schlafe ich meistens nur bis 9, da ich Abends ganz früh geschlafen habe,

Das hatte ich mir vor 2 Wochen auch gedacht, als ich mich so gegen 20 Uhr todmüde für ein Stündchen hingelegt hatte (wollte eigentlich Dschungelcamp gucken). Aber als dann um 21 Uhr der Wecker geklingelt hat, habe ich mir gedacht, ich gucke die Wiederholung und schlafe durch.
Mal was ganz neues, an einem Samstag schon gegen 8 Uhr wach und auf.

Tja, Pustekuchen, ich habe bis 12:30 gepennt und hätte noch länger schlafen können! !

[Schlaubi]

Boah, ihr kommt ja mit wenig Schlaf aus!
Ich brauche Minimum 7 Stunden. Da ich gegen 5 Uhr aufstehe, muss ich um 21/21.30 Uhr in die Falle. Auch am WE

...unterschreib, außer das mit dem WE... da wird dann auch mal ausgeschlafen ...

[Mizzi]

Ich gehe zwischen Mitternacht und 1Uhr ins Bett und stehe um 5.55Uhr wieder auf. Am Wochenende wache ich meist nach 7 Stunden Schlaf automatisch auf.Wenn ich mal mehr schlafe habe ich meist(aus welchem Grund auch immer)den ganzen Tag Kopfschmerzen.

[Mrs. Pink]

Ich hasse dieses Argument auch, aber mein Arbeitgeber will mich zwischen 7 und 7.30 Uhr sehen - was soll ich machen?
Ich hab auch schon immer gesagt : sollte es Spätschicht geben, bin ich die erste, die sich freiwillig meldet!

Edit : Und JA, das aufstehen fällt mir SEHR schwer!!!

Ich finde so was toll! Ich hasse die Spätdienste ( bei uns von 09:00 -18:00) und lieeeebe die Frühdienste (07:30 - 16:30) eigentlich war ich im Wechsel immer mit früh/spät dran, aber meine neue Kollegin will nur die Spätdienste machen, dafür mache ich liebend gerne jeden Frühdienst. Ich schaff es so entspannt zum Yoga oder Walken (da es dann noch schön hell ist).
So ergänzen wir uns perfekt!
Zurück zum Thema: Ich gehe so gegen 22:30 ins Bett und stehe so gegen 06:30 auf. Habe allerdings auch einen kurzen Weg zur Arbeit...

[Cleopatra]

Hi,
ich gehe so zwischen 21.30 und 22.30 Uhr schlafen und stehe um 5.45 Uhr auf.
Wenn es die Zeit erlaubt, lege ich mich gerne am Nachmittag für ne Stunde + hin.
Ich bin Vielschläfer und in den Ferien gerne Langschläfer, da kann es schon Mittag werden .
Mein Wecker steht im Bad, so dass ich zum Ausschalten aufstehen muss. Und ja, mir fällt das Aufstehen schwer.

Lg
Cleo

[andijo]

Hallo Joelle,
wenn ich am nächsten Tag arbeite, gehe ich meist so gegen 23.30 zu Bett, um 6.30 klingelt der Wecker, am Wochenende auch mal zwischen 0 und 1 Uhr.

Gruss, Andrea

[verone*]

Ich bin grad in den Prüfungen und habe abartige Schlafzeiten.... Meist bin ich bis 5, oder 6 wach. Schlafe dann bis ca. 13 Uhr und weiter geht's mit Lernen.