Und KEINE Wärmflasche auf den Bauch! Das ist ist - entgegen der landläufigen Meinung gar nicht so gut. Sondern lieber einen Topf mit Kamille- und Salbeiblüten aufkochen, 1 Tropfen Teebaumöl rein, auf lauwarme Temperatur abkühlen lassen. Den Topf ins Clo stellen (sollte dann vielleicht schon ein älterer sein... ), Clobrille runter und Popo auf die Dämpfe.