So ein Mist! Aber zum Glück ist dir nichts weiter passiert! Mein Knie schmerzt immer noch ziemlich und so mache ich halt Krafttraing, aber da es kontraproduktiv ist, wenn ich das jeden Tag gleich machen würde, muss ich mich gedulden. Nachher wollte ich noch Situps, Liegestütze usw machen, sonst werd ich bekloppt. Ich schwimme zwar nicht gern, aber das wäre eine Alternative. Leider ist unser Hallenbad noch zu wegen einer Komplettsanierung.