Super, Planta - das klingt alles ganz toll und gut durchdacht, bestimmt wirst du sehr bald die ersten Erfolge merken!!
Wow - sunshine, deine Fotos sind ja sooooooo toll
Liebe Grüße,
*Beauty*
Senior Member
Super, Planta - das klingt alles ganz toll und gut durchdacht, bestimmt wirst du sehr bald die ersten Erfolge merken!!
Wow - sunshine, deine Fotos sind ja sooooooo toll
Liebe Grüße,
*Beauty*
Don't judge a man 'til you've been standin' in his shoes
(Madonna - Love Makes The World Go Round)
:)
1 Stunde Schneestapfen.
Nachdem es gestern Abend und heute Nacht ziemlich geregnet hat, ist es heute wieder kalt und es schneit und schneit und schneit.... Herrlich! Alles ist wieder weiß.
Member of Bodie Fan Club
35 min Laufen
H.G. eve
Wozu braucht man ein Gehirn, wenn man es nicht benutzt?
Senior Member
Super, das neue Jahr fängt mit Muskelkater vom feinsten an und zwar an Stellen, an denen ich normalerweise kaum welchen hab: Arme/Schultern/Brust und Bauch, Tracy sei Dank. Damit er weiter unterhalten wird, gab es heute nochmal 40 Minuten Tracy Anderson, andere Übungen, aber gleiche Bereiche.
:)
Da sagst Du was, Samoa!Mein ganzer Körper tut weh. Aber das ist ja das Gute bei Tracy, finde ich, dass man auch an Muskeln rangeht, die man sonst nicht trainiert.
Hab mich trotzdem heute gequält, es tut irgendwie gut. Ich fühle mich irgendwie, mmmmh, energiegeladener!
Senior Member
Ja, ihr Training ist einfach anders, deshalb komme ich immer wieder auf sie zurück.
:)
Oh starlight, ich drücke dir die Daumen!
Hier hat es seit gestern früh durchgeschneit und wir waren nochmal eine Stunde durch den Schnee stapfen - teilweise oberschenkeltief
Duftjunkie
Planta, viel Erfolg beim Training
Ich muss definitiv wieder loslegen mit Bodyshaping und Muskeltraining.
Mein Gewicht halte ich problemlos durch die täglichen Hunderunden, da kommen pro Woche so einige Kilometer zusammen.
Aber dass ich die letzten Monate so nachlässig mit dem Bodyshaping war zeigt sich leider an dem weichen Bauch und Po, auch meine Arme könnten wieder etwas mehr Definition gebrauchen
Ausserdem freue ich mich auf meine Laufrunden, ist laufe nur wenn es draussen hell ist, im Wald. Im Winter im dunkeln auf der Strasse zu laufen mag ich nicht.
"Il profumo è come l'amore, solo un poco non è mai abbastanza"
Like mich am A*sch
Ich war heute wieder knapp 6km laufen. Eigentlich wollte ich eine größere Runde, aber dank Wind und Nieselregen war ich total durchgefroren und hab dann doch abgekürzt.
Hoffnung ist nicht die Überzeugung, dass etwas gut ausgeht, sondern die Gewissheit, dass etwas Sinn hat, egal wie es ausgeht.
Elegance is an attitude
Ich habe gerade zum 1. Mal in ein Tracy Anderson Video reingeschaut, ihr habt mich neugierig gemacht.
Wie groß ist die Frau? 1,50 m??
Die letzte Strophe deines Liedes war verklungen, als er deinen Namen rief.
In mir jedoch wird's nie verstummen. Es singt ganz leise........seelentief.
Berechtigungen
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