ZitierenGestern:
- Jillian Michaels Killer Buns - Level 1
- Core Fusion Body Sculpt - Oberkörper (und ich habe die 4 Trizeps-Übungen am Anfang durchgehalten *yeah*)
Senior Member
Jillian Michaels Shred Level 2
Irgendwas ist immer ...
Gestern:
- Jillian Michaels Killer Buns - Level 1
- Core Fusion Body Sculpt - Oberkörper (und ich habe die 4 Trizeps-Übungen am Anfang durchgehalten *yeah*)
Who cares if one more light goes out
In a sky of a million stars?
Well ... I do
Senior Member
Ich habe heute tatsächlich das komplette Banish Fat, Boost Metabolism geschafft. *stolzbin* Das gelingt mir ja nur selten, weil es einfach so anstrengend ist und ich dazu eine richtig gute Tagesform brauche.
Verliebt in Mr. Miez.
Lost in the 50's!
60 Min. Pilates
Vintage Style, not Vintage Values!
Senior Member
Heute ausserplanmäßige Pause. Von der Jillian Michaels Knackpo (killer buns and thighs) Level 1 kommt heute massiv der Muskelkater durch. War gestern schon nicht schlecht und ist heute echt übel. Immerhin sitzt er an den richtigen Stellen, scheint also zu wirken ;-)
Irgendwas ist immer ...
Gestern: Jillian Michaels 6-Week 6 Pack Level 2 - zumindest hab ich es versucht, aber das Level ist so gar nicht meins.Entnervt aufgegeben und ein anderes Bauch-Workout rausgekramt (BBP intensiv mit Johanna Fellner). Aber irgendwie war ich dann zu genervt (PMS) und hab dann auch das aufgegeben und einfach selber einige Bauchübungen gemacht.
Who cares if one more light goes out
In a sky of a million stars?
Well ... I do
Senior Member
Gestern: Jillian Michaels Shred Level 3 plus die ersten 2 Zirkel aus Killer Buns
"Smell the sea, and feel the sky
let your soul and spirit fly"
Lost in the 50's!
60 Min. Rückengymnastik
Vintage Style, not Vintage Values!
Senior Member
Heute 45 min. Vibrogym!
Heutzutage kennt man von allem den Preis, aber von nichts den Wert!
(Oscar Wilde)
"Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt" (M.Gandhi)
Senior Member
Zirkel 1-3 von NMTZ
Verliebt in Mr. Miez.
Berechtigungen