Ich leide und kann kaum laufen, der Vormittag auf Absätzen war echt Hölle, meine Kollegen haben sich alle kaputtgelacht, bin gelaufen wie 'ne 90jährige

Gestern morgen hatte ich nämlich die glorreiche Idee, morgens am Strand laufen zu gehen (Intervalle im weichen Sand, barfuß). Hab ich ewig nicht mehr gemacht und die ganzen Stabilisiermuskeln in den Füßen und im Unterschenkel haben heute etwa so geguckt.. DOMS lässt grüßen