Hallo Mädels,
Ich melde mich auch mal wieder zu Wort.
Letzte Woche hatte ich es nicht geschafft zu schreiben, hatte aber auch nur -200g.
Diese Woche war ganz okay bei mir. Wir hatten Weihnachtsfeier und ich hab normal gegessen. Habe zum Ausgleich 1x mehr Sport gemacht und bin so auf 5x Sport gekommen.
Mein Ergebnis diese Woche : -0,5kg
Ergebnis seit Mitte Mai: -30,5kg
Abzunehmen bis 31.12 und BMI 25: 4,6kg
Es wird wirklich immer schwerer, das muss ich wirklich sagen. Ich habe seit dem 30.10 gerad mal 2,6kg abgenommen.. Und das mit sehr viel Sport. Allerdings habe ich gemessen und in einem Monat 2cm Wade/ 2cm Oberschenkel/ 3cm Hüfte / 2cm Brust abgenommen. Gut, dass ist auch nicht die Welt, aber besser als nichts.
Klar, jeder sagt das -500g gut sind, aber Anbetracht der Tatsache dass ich nicht nur auf meine Ernährung achte sondern auch Sport mache, ist das mau.
Jedoch sind 4.6kg in 33Tagen kaum zu machen... Ich bleib natürlich dran.
Ich freue mich schon auf das neue programm und neuen Inputallerdings nervt, dass die Homepage nicht richtig läuft.
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