So, die neue Waage ist da und justiert. Ich war heute nochmal bei einer Freundin, die eine Fettwaage hat und hab mir dort nochmal einen Vergleichswert geholt.
Mache ja kh- und Zuckerverzicht (also fast) seit nunmehr sechs Wochen und habe seither meinen KFA um 2,7% senken können. Die neue Waage zeigt sogar noch 0,3 % weniger an als die meiner Freundin, scheint also zu stimmen.
Muskelmasse weiß ich nicht, das zeigt die Waage meiner Freundin nicht an. Muß ich also beobachten.
Bin bis jetzt sehr zufrieden.
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