Was hat euch heute geschockt?

[Medha]

Der Grossteil der Produkte in den Supermärkten ist Schrott. Traurig aber wahr. Und so viele Menschen haben nicht den leisesten Schimmer von gesunder Ernährung. Dazu kommt, dass die Qualität von Obst und Gemüse dort meist unterirdisch ist, vieles ist unreif und schmeckt einfach gar nicht.

[juttali]

Geschockt ist vielleicht ein wenig übertrieben, aber ich habe heute mal explizit beim Einkauf darauf geachtet, was die Leute auf's Band gelegt haben. Da ich wegen einer Frau ziemlich lange warten musste, hatte ich dafür ausreichend Zeit. Es wundert mich nicht, dass so viele Menschen krank werden Ich habe wirklich keinen einzigen gesunden Einkauf gesehen. Gesund ist ja relativ, aber da lag wirklich fast ausschließlich Schrott in großen Mengen auf dem Band: Cola-Zero, flaschenweise Ketchup, billige Fertignudelgerichte, Zuckerjoghurt usw. Kein Obst oder Gemüse, gutes Fleisch, Eier o.Ä. Und das war ein teurer Edeka, kein Discounter.

Das sehe ich jeden Samstag bei Rewe und denke mir dann immer : Du bist, was Du isst.

Ich habe auch viele Jahre lang viel falsches gegessen. Oder vermeintlich gesundes in zuviel, u.a. Nüsse.
Nichts gegen Nüsse, aber ich habe immer mehr gegessen als 3-5 Stück. Eher die ganze Tüte blanchierte Mandeln. Als Snack.

Aktuell folge ich gerne Michael Dötsch auf Insta : Du ist nicht zuviel, Du isst das falsche. Habe ich unter anderem von ihm und jetzt sehen meine Einkäufe deutlich anders aus.

[juttali]

Der Grossteil der Produkte in den Supermärkten ist Schrott. Traurig aber wahr. Und so viele Menschen haben nicht den leisesten Schimmer von gesunder Ernährung. Dazu kommt, dass die Qualität von Obst und Gemüse dort meist unterirdisch ist, vieles ist unreif und schmeckt einfach gar nicht.

Ich habe heute einiges in guter Qualität gefunden.
Anfang Januar ist halt auch nicht optimal, aber es spricht ja zB nichts gegen TK Gemüse und Obst, das ohne Zusätze ist.

[Joschi]

Ich habe heute einiges in guter Qualität gefunden.
Anfang Januar ist halt auch nicht optimal, aber es spricht ja zB nichts gegen TK Gemüse und Obst, das ohne Zusätze ist.

Absolut! Man findet überall gute und schlechte Qualität. Man muss eben die richtige Entscheidung treffen.

[Gästin]

Die anderen machen es falsch, nur man selbst nicht.
Leute, echt jetzt!

[Polarlicht]

Das sehe ich jeden Samstag bei Rewe und denke mir dann immer : Du bist, was Du isst.

Ich habe auch viele Jahre lang viel falsches gegessen. Oder vermeintlich gesundes in zuviel, u.a. Nüsse.
Nichts gegen Nüsse, aber ich habe immer mehr gegessen als 3-5 Stück. Eher die ganze Tüte blanchierte Mandeln. Als Snack.

Aktuell folge ich gerne Michael Dötsch auf Insta : Du ist nicht zuviel, Du isst das falsche. Habe ich unter anderem von ihm und jetzt sehen meine Einkäufe deutlich anders aus.

An deinen Mini-Job musste ich direkt denken, als ich den Beitrag verfasst habe. Du siehst das ja jede Woche live.

Den Michael Deutsch habe ich gleich mal abonniert...

[velimaus]

Die anderen machen es falsch, nur man selbst nicht.
Leute, echt jetzt!

Danke!

[Corinne]

Wenn kein Gemüse und Obst auf dem Band liegt, muss das aber nicht gleich heißen, dass diejenigen das nicht essen. Ich kaufe das z. B. immer separat im Gemüseladen, der wirklich sehr viel hat, auch frische Eier, Gemüsesäfte usw., manchmal im Reformhaus und ab dem Frühjahr wieder auf dem Wochenmarkt.

[Puckprinzessin]

Geht mir auch so. Oft kaufe ich „schnell“ noch was ein - also mal TK Pizza für abends oder so. Da ist dann meist nichts Gesundes dabei, weil das beim Wocheneinkauf mitkommt.
Als Person, die jahrelang eine Essstörung hatte und die immer noch damit kämpft, normal zu essen und einzukaufen (ich konnte früher nicht einmal vorm Süßigkeitenregal stehen bleiben, weil ich Angst hatte, was die Leute denken, also dass ich zu fett bin, um noch Süßes zu kaufen etc), triggern mich solche Aussagen enorm. Ich hab eh immer gefühlt einen Puls von 180, wenn ich einen so „ungesunden“ Einkauf mache, versuche mir aber immer einzureden, dass niemand drauf achtet, was ich im Korb oder auf dem Band liegen habe. Ist ja anscheinend doch nicht so.

[Joschi]

Ich denke, als erfahrener Lebensmittelkäufer erkennt man, ob es der Einkauf für die Familie oder die schnelle TK Pizza auf dem Heimweg ist.
Und da hier im Ort und Umgebung nicht unbedingt richtige Gemüseläden oder Bauernmärkte sind, sind solche separaten Käufe unwahrscheinlich.
Und ein Einkaufswagen voller Cola, Tütensuppen, Chips usw ist keine gute Entscheidung. Da braucht man wohl nicht ernsthaft drüber diskutieren wollen. Wundert mich aber nicht, dass man das hier muss.