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Thema: Low Carb - wer ist aktuell dabei?

  1. #1681
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    Zu wenig Fett, falls du ketogen lebst?

  2. #1682
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    Sehr empfehlenswert, falls ihr die noch nicht kennt:

    https://staupitopia-zuckerfrei.de/lo...uffins-rezept/

  3. #1683
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    bei staupitopia wird mit Erythrit gearbeitet, ist das okay für ketogene Ernährung?
    Ich glaube, dass geistiger Fortschritt an einem gewissen Punkt von uns verlangt, dass wir aufhören, unsere Mitlebewesen zur Befriedigung unserer körperlichen Verlangen zu töten. (Gandhi)

  4. #1684
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    Wird nicht verstoffwechselt - hier mehr Info

    https://foodpunk.com/de/blog/der-kle...lich-erythrit/

  5. #1685
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    dankeschön!
    Ich glaube, dass geistiger Fortschritt an einem gewissen Punkt von uns verlangt, dass wir aufhören, unsere Mitlebewesen zur Befriedigung unserer körperlichen Verlangen zu töten. (Gandhi)

  6. #1686
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    Die Muffins will ich am Wochenende mal testen, Danke Sophie!

  7. #1687
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    Ob man die Muffins wohl einfrieren kann?

  8. #1688
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    Ja; habe ich gemacht. Sie werden etwas matschig, wenn sie aufgetaut sind. Deshalb esse ich sie als „Eissnack“

  9. #1689
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    Ah guter Hinweis. Hab sie eben gebacken, die sind wirklich super! Vielen Dank Sophie

  10. #1690
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    Gestern hab ich im Lidl ein neues Eiweißbrot mit schlappen 3.7 gramm KH pro Scheibe gefunden. Vorher hatten sie ein mit 5.9 gramm.
    Geschmacklich sind die getoastet vollkommen okay, bin sehr happy damit

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