Nehmt ihr "trotzdem" eine Cellulitecreme?

[Polarlicht]

das sehe ich auch so, mit viel Aufwand kann frau wahrscheinlich vllt was erreichen, die Frage ist, ob es sich das Kosten/Nutzenverhältnis auch lohnt. Zumal im normalen Alltag und mit langen Hosen sieht das ohnehin keiner.

Ein erhebliches Muskelwachstum will ich aber gerade nicht, da meine Beine ohnehin schon stämmig sind. Da würde ich lieber mit der leichten/mittleren? Cellulite vorlieb nehmen. Ein leichter Straffungseffekt durch Cremes soll ja die Cellulite etwas zurückdrängen, vllt hat das zumindest vorbeugende Effekte. Ich bin fast 54 und möchte einfach, dass meine Figur längerfristig gesehen nicht schlechter wird. Dann wäre ich schon zufrieden, so einigermaßen. Schlimmer geht immer.

Bei mir ist es genau das Problem, dass ich gerne im Sommer auch mal ziemlich kurze Hosen tragen würde, aber mich selbst mit leichten Dellen irgendwie nicht traue. Ich weiß, das ist eigentlich Schwachsinn, aber ich fühle mich dann nicht so wohl

[Blondie1]

Die einzig wirksame Creme, die bei mir jemals (und immer wieder) geholfen hat, ist die von Clarins. Damit geht die Cellulite bei mir fast ganz weg, ich hab aber nicht sehr ausgeprägte Dellen, nur ein paar kleine, die man in Umkleidekabinen sieht. ;-)

Generell glaube ich auch, dass es einerseits Veranlagung ist und andererseits auch stark von der Ernährung abhängt, ob jemand viel Cellulite bekommt oder nicht. Sport ist auf jeden Fall auch wichtig, aber ich könnte nicht sagen, welche Sportart hier besonders effektiv ist. Laufen soll es ja nicht unbedingt sein, habe ich schon öfter gelesen.

LG,
Blondie

[Pete67]

... bei mir konnte das nur Clarins...

Die einzig wirksame Creme, die bei mir jemals (und immer wieder) geholfen hat, ist die von Clarins....

Welche denn? Clarins hat da ja mehrere

[vivian]

Ein erhebliches Muskelwachstum will ich aber gerade nicht, da meine Beine ohnehin schon stämmig sind. Da würde ich lieber mit der leichten/mittleren? Cellulite vorlieb nehmen.

Ist bei mir auch so.

[Iridia]

Die einzig wirksame Creme, die bei mir jemals (und immer wieder) geholfen hat, ist die von Clarins. Damit geht die Cellulite bei mir fast ganz weg, ich hab aber nicht sehr ausgeprägte Dellen, nur ein paar kleine, die man in Umkleidekabinen sieht. ;-)

Generell glaube ich auch, dass es einerseits Veranlagung ist und andererseits auch stark von der Ernährung abhängt, ob jemand viel Cellulite bekommt oder nicht. Sport ist auf jeden Fall auch wichtig, aber ich könnte nichtLaufen soll es ja nicht unbedingt sein, habe ich schon öfter gelesen.

LG,
Blondie

Bei mir war es definitiv Laufen. Aber auch hier gibt es wohl solches und solches und die Frage, wie lange. Ich denke auch, es geht um die Dezimierung von Körperfett, theoretisch ist Kraftsport schon besser, bei mir sicher auch, aber ich laufe gerne und mir ist dabei erst der Rückgang aufgefallen, aber ich lief damals auch wirklich lange.

witzig, dass es bei dir auch Clarins war. Was hast du denn genommen?

[Iridia]

Zum Muskelwachstum: Muskeln allein machen bei Frauen keine stämmigen Beine. Die kriegt man nur, wenn das Fett auch noch viel ist. Ansonsten sind Muskeln schwerer und schlanker als Fett.
Cellulite macht das schon vorhandene Fett, nie die Muskel.
Die Wahl ist schwabbeliges Bein, kräftiges und festes Bein (nur Sport) oder schlankes und festes Bein (Ernährung und Sport.)

Cellulitecremes machen aber Erfolge besser. Ich weiß nicht mehr, welche Creme ich hatte, es war ein Tiegel. Ich glaube "Lift Fermenté" hieß sie.

Ziel war aber gar nicht Cellulite, sondern schlaffe Bauchhaut. Ich war nicht enttäuscht.

[Exuser64]

Die Garnier in der gelben Flasche! Tolles Zeug!

[Mayanmar]

Das stimmt, die Garnier sofortstraffende Köperlotion (Achtung, es gibt 2 verschiedene in der gelben Flasche) kann bei mir wenigstens ein bisschen was.

Ich bin schwer erblich vorbelastet, ich glaube, ich hatte schon als Kind Cellulite Das Einzige, was bei mir wirklich hilft ist knallhartes Schwimmtraining. Ich war mal in jungen Jahren 14 Tage auf Ibiza und bin dort jeden Abend mindestens 1 Stunde im Pool geschwommen. Und RICHTIG geschwommen, keine Stehparty zwischendurch. Danach kann ich sagen, dass ich zum 1. Mal in meinem Leben so gut wie keine Dellen mehr hatte. Aber da war ich noch jung und der Effekt hielt auch nicht allzu lang an...

Ich dachte auch immer, durch Ernährung würde sich was ändern. Aber ich esse fast keinen Zucker, wenig Fett und selten Fleisch. Und es hat sich nichts geändert.

Ich glaube wirklich, es ist Veranlagungssache. Ich hatte mal eine Freundin, die keinen Sport trieb, aß, was sie wollte und jeden Tag 2 Schachteln Luckies geraucht hat. Sie hatte das straffste Bindegewebe der Welt... *Neid*

[Exuser64]

Sehe ich auch so.

Ich hatte eine Freundin, die war Fitnesstrainerin, sie hat wirklich jeden Tag Zumba Training gegeben, sich gesund ernährt und so weiter. Trotzdem hat sie mehr Cellulite als ich, die nie Sport macht und sich nicht gerade vorbildlich ernährt.

[Iridia]

Ich dachte auch immer, durch Ernährung würde sich was ändern. Aber ich esse fast keinen Zucker, wenig Fett und selten Fleisch. Und es hat sich nichts geändert.

Glaub ich dir gern. Das würde bei mir auch rein gar nichts bringen. (Bei mir würden da eher noch die Fettprozente wachsen.)

Bei den Cremes muss wohl jeder was finden, was für ihn funktioniert. Bei mir bringt die von Garnier leider nichts, ich hab natürlich auch damals probiert, ob es preiswerter geht. Zumindest scheint es ja doch einige zu geben, bei denen Cremes was bringen. Welche, muss man wohl leider probieren.
Mayanmar, hattest du nicht mal eine von Soap and Glory empfohlen? Bei der hab ich auch etwas gesehen, aber ich konnte den Geruch nicht ertragen.