Ich persönlich habe gute Erfahrungen mit Intervallfasten gemacht. Kalorien zählen war nie mein Ding, ich wollte immer essen was mir schmeckt und da gehört leider Fett und Zucker dazu.
Ich persönlich habe gute Erfahrungen mit Intervallfasten gemacht. Kalorien zählen war nie mein Ding, ich wollte immer essen was mir schmeckt und da gehört leider Fett und Zucker dazu.