Erstmal vielen Dank für die zahlreichen Gratulationen.
Und natürlich an alle anderen Mitstreiter : jedes Ergebnis ist ein tolle Leistung!

Ich konnte es nicht lassen und habe nach 13 Tagen Urlaub gerade eben auf der Waage gestanden.
Ich habe das Gewicht mindestens gehalten (abends wiegen ist Quatsch und meine Verdauung noch gar nicht im Lot, ganz im Gegenteil) und das war der Plan, trotz mehrfach Essen gehen und 5 mal Niederegger (3 mal Torte mit Latte Macchiato Marzipan und 2 mal Eisbecher), 2 mal eine Kugel Eis auf die Hand und woanders noch ein anderer Eisbecher und weiterer Marzipan Nascherei.

Tipp von mir : laufen, laufen, laufen.
Ich habe letzte Woche im Schnitt fast 17k Schritte gemacht - das rettet einem den Poppes.