Ich bin etwas angek..., weil ich eigentlich motiviert bin und jetzt nicht kann, wie ich will.
Gestern stärkere Kopfschmerzen und Kreislaufbeschwerden, daher nix.
Heute von beidem noch ein bisschen, daher kein Cardio/Shred, aber wenigstens knapp 30 Minuten Arme, Beine, Po und ein bisschen Bauch.