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Thema: Der Sport-Thread 2023

  1. #161
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    Zitat Zitat von Layla Beitrag anzeigen
    Ich war bei dem schönen Wetter auch nicht draußen. Ich mag diesen "Druck" nicht. Es wird noch genug schöne Tage geben, an denen man rausgehen kann.
    Ich hab einen Teil der Fenster geputzt und hab ein wenig auf dem Balkon gesessen. Das muss reichen.
    Da muss ich immer an eine Kollegin denken, die mit ihrem Bruder gesprochen hat.
    Sinngemäss:
    Sie: Hey super Wetter nicht wahr? Wir waren lange draussen und haben das und das gemacht...
    Er: Ja, echt tolles Wetter! Ich habe schon das Fenster aufgemacht.
    Er war ganz stolz darauf.


    An Wochenenden und Feiertagen bin ich lieber ums Hause herum. Am See ist immer megaviel los. Unter der Woche habe ich ihn für mich und erst recht bei schlechtem Wetter. Das ist ein grosser Vorteil vom Schichtdienst, den ich sehr schätze.

    On topic:
    Ich bin im Schneckentempo eine kurze Strecke gelaufen, mehr lag leider nicht drin . Ich mag nicht mal meine Physioübungen machen.

  2. #162
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    Zitat Zitat von Samoa Beitrag anzeigen
    Tja, diejenigen die krank sind/ es nicht gut geht und deswegen alles anschei..t und genervt sind.

    Aber das Pisswetter nervt mich heute genauso wie Sonnenschein. Liegt also nicht am Wetter sondern an meiner Grundstimmung.
    Sehe ich auch, und da muss man sich auch kein schlechtes Gewissen machen lassen
    Jeder so wie und wo und wann er will
    Liebe Grüsse, Velimaus

    "Wenn ich mal alt bin, möchte ich nicht jung aussehen, sondern glücklich."

  3. #163
    Avatar von Layla
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    Zitat Zitat von Samoa Beitrag anzeigen
    Da muss ich immer an eine Kollegin denken, die mit ihrem Bruder gesprochen hat.
    Sinngemäss:
    Sie: Hey super Wetter nicht wahr? Wir waren lange draussen und haben das und das gemacht...
    Er: Ja, echt tolles Wetter! Ich habe schon das Fenster aufgemacht.
    Er war ganz stolz darauf.


    An Wochenenden und Feiertagen bin ich lieber ums Hause herum. Am See ist immer megaviel los. Unter der Woche habe ich ihn für mich und erst recht bei schlechtem Wetter. Das ist ein grosser Vorteil vom Schichtdienst, den ich sehr schätze.

    On topic:
    Ich bin im Schneckentempo eine kurze Strecke gelaufen, mehr lag leider nicht drin . Ich mag nicht mal meine Physioübungen machen.
    Ich finde, das reicht manchmal tatsächlich.
    Und wie Du schon sagst ... da muss man sich dann auch nicht mit all den Menschen "auseinandersetzen", die dann auch alle unterwegs sind.

    Gräm Dich nicht. Lauf weiter kurze Strecken, es wird besser werden mit der Zeit. Auch wenn ich Dich gut verstehen kann ... aber es ändert sich auch nix, wenn Du Dich ärgerst. *dickerdrücker*

    Dienstag: 30 min Full Body Barre *autschn* Da ich Montag noch Booty + Calves gemacht hat, hat sich das gestern richtig gelohnt. Mir zieht es nun schön hinten in den Beinen.
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  4. #164
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    Ich mag die Menschenmassen auch nicht und im Sommer gehe ich tagsüber nicht gerne raus. Ab 25 Grad ist es mir definitiv zu warm. Mir ist sonniges, kühles Wetter am liebsten. Ich gehe gerne am sehr frühen Morgen oder späten Abend raus.

  5. #165
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    Ich hab einen ordentlichen Muskelkater vom Joggen und war daher gestern nur 20min Spazieren und 15min Hula Hoop. Heute geht's zum Functional Training

  6. #166
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    Zitat Zitat von Polarlicht Beitrag anzeigen
    Ich mag die Menschenmassen auch nicht und im Sommer gehe ich tagsüber nicht gerne raus. Ab 25 Grad ist es mir definitiv zu warm. Mir ist sonniges, kühles Wetter am liebsten. Ich gehe gerne am sehr frühen Morgen oder späten Abend raus.
    Das kann ich zu 100% unterschreiben .

    Danke Layla und ein fettes Drückerle zurück .

  7. #167
    Avatar von Layla
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    Mittwoch: 30 min Upper Body - Pull
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  8. #168
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    Heute Trainingseinheit Rücken/Schultern. Kreuzheben klappt nun endlich wieder dreistellig.

  9. #169
    Avatar von Layla
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    Donnerstag: 20 min Core Play (Yoga)
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  10. #170
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    Freitag: 20 min Pilates Style Legs & Glutes
    Samstag: 45 min Sweaty & Strong Yoga
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