Eigentlich halte ich nichts vonsolchen Dingen und bin der Meinung mit einerm vernünftigen Gleichgewicht aus Ernährung und Bewegung lässt sich das Gewicht gut regeln....aber das bekomme ich gerade nicht hin. WW hat mir schon mal sehr gute Erfolge gebracht, ist aber aus verschiedenen Gründen gerade schwierig. Abnehm Shakes sind zwar recht teuer, aber so herrlich einfach. Ich Zweifel gerade aber daran ob das funktionieren kann. Hat eine von Euch damit ( gute wie schlechte ) Erfahrungen gemacht ?
Metaflow spricht mich gerade am meisten an....