Ojeee, mein Mitgefühl hast Du.
Ist mir leider auch nicht fremd dass immer wieder schlimme Phasen kommen.

Meine letzte war Ende Dezember und so fies wie vorher noch nie. An den seitlichen Nasenflügeln haben sich zum ersten mal kleine Knötchen gebildet. Diesmal habe ich nicht lange gefackelt. Benutze seitdem und bis heute
- Rosiced Creme auf Rezept
- Abends Toleriane sensitive Fluid (gibt es jetzt doch wieder zu kaufen)
- Für unters Make up linimentum aquosum (gibts in der Apotheke jetzt auch im Spender für um die 5 - 6 Euro)

Beide Produkte sind hoch wasserhaltig und enthalten kaum bzw. keine Fette/Öle.
In akuten Phasen verträgt meine Haut leider kein Fett.

die Rosiced hat bei mir recht schnell angeschlagen. Mittlerweile nehme ich sie nur noch abends und demnächst werde ich sie ausschleichen.

P.S.
Da ich keine Zeit verlieren und wochenlang auf einen Hautarzttermin warten wollte habe ich diesmal über eine Online-Apo einen Hautarzt konsultiert und bekam dann für Rosiced ein Privatrezept ausgestellt.
Hätte ich gewusst dass sowas geht und gar nicht mal so teuer ist hätte ich es schon viel früher gemacht !