7000kcal über Verbrauch gegessen? Sicher?
Ich glaube eher an spätes und ungewohntes essen und nicht ganz so guten Schlaf, viele Schritte in Kombi mit etwas Arbeitsstress - eher also Wasser im System...
Das zeigt sich in ein paar Tagen auf der Waage.
7000kcal über Verbrauch gegessen? Sicher?
Ich glaube eher an spätes und ungewohntes essen und nicht ganz so guten Schlaf, viele Schritte in Kombi mit etwas Arbeitsstress - eher also Wasser im System...
Das zeigt sich in ein paar Tagen auf der Waage.