Viel trinken: unbedingt Wasser ?

[martina]

Hallo ,

spielt es eigentlich für die Haut eine Rolle, ob man Wasser oder etwas anderes kalorienarmes trinkt ?
Meine Haut ist im Moment sehr unrein und ich denke, ich müsste mehr trinken. Aber ich hasse pures Wasser. Könnt ihr mir sagen, ob es nur auf die Flüssigkeitsmenge ankommt ?

Schon jetzt Danke für eure Antworten

LG
Martina

[sabine21]

du kannst auch Tee, Apfelschorle oder andere vedünnte Früchtsäfte trinken.

VG
Sabine

[juleika]

ich kann Sabine nur zustimmen!!

[sillemaus666]

*einmisch*

Genau: Verdünnte Säfte, Kräuter- und Früchtetees (keinen schwarzen Tee, der wirkt ebenso wie Kaffee entwässernd) Ich mag auch gerne Rooibos, Honeybush und grünen Tee...

Viele Grüße!!

[Exuser 25]

Hallo!

Aber bitte nicht zu viel grünen Tee trinken, der entwässert nämlich auch stark. Kann zu Mineralienmangel führen (wie ich selbst feststellen musste).

Und wenn man kalorienarmes Zeug trinken, dann bitte nix mit Süßstoff - der macht nur umso mehr Hunger. Wirklich am besten Saftschorlen oder Tee.

[Corleona]

Hallo ,

ich bin bisher mit Saftschorlen auch am besten gefahren. Am besten Säfte ohne Zucker, das spart ebenfalls Kalorien.

Aber z.Z. bin ich dem Cranberry-Saft von Bauer total verfallen (leider mit Zucker)

[Souriette]

Ja, auf jeden Fall die Säfte verdünnen, sonst ist der Säureanteil zu hoch! Das ist weder gut für die Haut noch für die Gelenke!

[~@~]

Original geschrieben von martina

spielt es eigentlich für die Haut eine Rolle, ob man Wasser oder etwas anderes kalorienarmes trinkt ?

Eigentlich wurde schon fast alles gesagt, aber ich antworte mal trotzdem
Nein, im Prinzip spielt es keine Rolle, ob Wasser oder "etwas anderes Kalorienarmes" wie Kraeutertees oder verduennte Saefte (des enthaelt jo auch zum groessten Teils auch nur Wasser, worauf es ankommt) - solange es nicht grad Coffeinhaltiges ist, wie es hier schon gesagt wurde.
Ich schwoere aba trotzdem auf reines Wasser (ich mag auch Wasser) & Buttermilch

[Cassy]

Guten Abend!

Da hätte ich dann noch den Vorschlag mit dem Brennesseltee. Laut Maria Treben (eine Kräuterfrau aus ???... dem Mittelalter??) ist Brennesseltee blutreinigend und äusserst günstig bei unreiner Haut. Auf jeden Fall ist er ungeheuer entschlackend und gut bekömmlich. Den Tip bekam ich seinerzeit von meiner Hebamme als zum Ende der Schwangerschaft meine Hände und Füsse mit Wasser anschwollen. Ein Liter von dem Tee am Tag tut wahre Wunder. Schmeckt auch gar nicht so schlecht.

[kittylee]

Original geschrieben von Cassy
Laut Maria Treben (eine Kräuterfrau aus ???... dem Mittelalter??)...

Wenn mich nicht alles täuscht, lebte die Anfang des letzten Jahrhunderts, naja, je nach Alter dürfte das wie das finsterste Mittelalter erscheinen.

LG kittylee