Fitnesstracker

[Billie28]

Danke

[*Butterblume*]

Ich habe mal einen Frage zu den Waagen, die den Körperfettanteil messen (wusste nicht, wo ich schreiben sollte, hab jetzt einfach mal den Fitnesstracker-Thread gewählt ). Da ich momentan recht viel Sport mache, interessiert es mich, seit gestern hab ich eine. Allerdings nur so eine http://www.amazon.de/Omron-HBF-212-E...ds=waage+omron, die ja maximal bis zur Hüfte misst.

Bei mir kam heute morgen 9,1% raus.... und nun? Woher weiß ich, ob das gut oder schlecht ist? (in der Gebrauchsanweisung finde ich keine Tabellen, auch im Internet nicht) Oder ist das einfach als Richtwert gedacht, um sich selbst ein bisschen zu kontrollieren?


Kollegin sagt gerade, dass das nicht stimmen kann. Ich glaub, ich schick das Ding wieder zurück....

[Crazymaus]

9,1 ist glaube ich zuwenig.

[Iridia]

das IST zu wenig.

Guck mal, hier die Tabelle, geht nach Alter und Trainingszustand, exzellent ist trainiert (allerdings vermutlich nicht als Marathonläuferin oder so):

https://www.egym.de/blog/a/idealer_koerperfettanteil

[*Butterblume*]

Danke euch für eure Meinung! Wenn ich mir die Tabelle von Iridia anschaue, kann da wirklich was nicht stimmen....so viel Sport mach ich dann auch wieder nicht Meine Kollegin meinte, es könnte der Wasseranteil sein, aber da steht definitiv "fat" im Display
Ich mach heute nochmal einen Reset....jetzt kauf ich mir schon mal so ein Teil und dann zeigt das so nen Schmarrn an!

[*Butterblume*]

Die Waage spinnt immer mehr Hab nen Reset gemacht (alles auf Null, Batterien raus) und heute morgen zeigt sie mir 7,9% an. Ich denke, ich werde sie zurück schicken.

[Iridia]

Ja, manchmal erwischt man Mist, sowas passiert. Lass die austauschen.