Zitat Zitat von Chiquitita Beitrag anzeigen
Meine Fitbit schreibt es mir auch als Training (Walk) gut, wenn ich länger am Stück irgendwo hinmarschiere. Der Kalorienverbrauch wird dabei auch recht hoch angerechnet (ob das stimmt?).
Das kommt doch sehr auf deinen Walk an, aber tendenziell wird da meiner Erfahrung nach zu viel berechnet.

Ich gehe ziemlich viel Wandern und schätze den Mehrverbrauch deutlich geringer ein, als das, was meine Garmin mir da anzeigt. Bei 30 km und knapp 1400hm will sie mir allein für den Zeitraum der Tour über 2400kcal verfüttern. Und bei einem ausgedehnten Spaziergang von 10 km, aber nichtmal 100hm, immernoch über 660 kcal. Das im Vergleich passt schon überhaupt nicht, die Höhenmeter kosten ja mehr als die Strecke. Also da wäre ich sehr vorsichtig ehrlich gesagt.

Was ich während meiner Hüttentour im letzten August alles hätte essen sollen davon hatte ich noch einige Tage länger laufen können, und ich habe mich da nicht zurück gehalten sondern nach gutem Frühstück auch jeden Mittag und Abend eine ordentliche Mahlzeit zu mir genommen. Dennoch hätten die angegebenen Werte meinen Verbrauch gesprengt, da bin ich sehr sicher.