Zitat Zitat von juttali Beitrag anzeigen
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Was immer im Plateau passiert : ich verliere messbar Umfang und wenn ich mal die Waage mit dem Handgriff nutze, sehe ich, das bei gleichbleibendem Gewicht, der Fettanteil geht und sich der Muskelanteil erhöht hat. Da tut sich was, im Körper, das über die kg nicht abgebildet wird.
Mega interessant! Ich messe bei mir ja auch monatlich den Umfang, da werde ich bei einem Stillstand natürlich auch weiter beobachten, ob sich da etwas tut.