Ich weiß nicht, ob Du das hören/ lesen möchtest, aber ich denke, dass es nicht an mangelndem Chrom liegt, sondern am Insulinspiegel.

Mir fällt in anderen Beiträgen auf, dass Du entweder ganz wenig/ gar nichts isst oder nur süßes Zeug, Kuchen, Riegel, Zuckerschrott.

Was Du damit Deinem Insulinspiegel antust, weißt Du wahrscheinlich noch besser als ich.

Aus meiner Sicht, macht Juttali es richtig, indem sie feste Essenszeiten einplant und ihr Essen vorbereitet hat. Niemals warten, bis der Zuckerspiegel so runter ist, dass man sich gar nicht mehr kontrollieren kann, sondern das Vorbereitete essen, wenn der Magen angenehm leer ist. Dadurch kannst Du diese Riesenportionen vermeiden, die nur aus Zucker und Fett bestehen.

Sorry, wenn Du das nicht wissen wolltest. Dann bitte direkt ignorieren.