Hi Katii!
Das Einzige was meines Erachtens nach hilft sind Vitamine und Kieselsäure zum Einnehmen! Meine Nägel waren früher auch mal so schlecht, aber seit ich jeden Tag ´ne Multivitamintablette nehme und von Zeit zu Zeit ´ne Kieselsäurekur mache sind sie gut!
LG Magoylyn