ok
bin auch mit dabei.
Ein bisschen ist schon runter , aber ich "darf" mich zum Glück auch im Fitnessstudio austoben.
Mayan - warum darfst du denn die Arme nicht belasten?
Hat das was mit deinem Rücken zu tun?
ich hab übrigens auch gemerkt dass Brot mir gar nicht guttut , früher hab ich ja immer Pausenbrot mit zur Arbeit genommen - das hab ich jetzt zu einem Teil durch Studentenfutter ersetzt , das macht schön satt und ich fühl mich viel besser dabei.