Ich habe mir mal die Zutatenliste angeschaut, da ist nix drin, was nicht über normale Nahrungsergänzungsmittel aus der Drogerie auch zu kriegen wäre. Und den extrem hohen Anteil an Biotin halte ich persönlich für bedenklich. Und das enthaltene Jod könnte bei bestimmten Erkrankungen auch eher Probleme machen als nützen.
Warum man von den Dingern abnehmen soll, ist mir schleierhaft.
Was die Haare angeht, habe ich mit Schüssler Nr. 11 sehr gute Erfahrungen gemacht. Schadet auf jeden Fall nicht und die 1000er Packung gibt es schon ab 11 €.