Gar nichts mehr, außer im Winter sporadisch Vitamin D und bei Blasenproblemen Vitamin C. Bei mir hat die unkontrollierte Einnahme langfristig mehr verschlechtert als verbessert. Ich decke auch eigentlich soweit alle Nährstoffe über die Nahrung ab.
Gar nichts mehr, außer im Winter sporadisch Vitamin D und bei Blasenproblemen Vitamin C. Bei mir hat die unkontrollierte Einnahme langfristig mehr verschlechtert als verbessert. Ich decke auch eigentlich soweit alle Nährstoffe über die Nahrung ab.