Hallo ihr Lieben,

macht noch jemand von euch Eisbaden? Ich bin über Wim Hof bei Instagram auf das Thema gekommen und habe vor einer Weile mit kalten Duschen angefangen. Ich merke, dass es mir wirklich hilft und würde mir gerne ein Fass oder eine Tonne dafür kaufen. Leider habe ich für den Sommer noch keine Idee

Wer macht es noch und welche Auswirkungen auf eure Gesundheit habt ihr bemerkt?